מפגשים קבוצתיים

להעצמה, ריפוי והתפתחות תודעתית

איזון מערכת העצבים והגוף
תירגול מעשי של כלים וטכניקות מתקדמות לריפוי ואיזון מערכת העצבים המאפשרות לשחרר מתח כרוני ומשקעים רגשיים. בתרגולים אלה נשתמש בסגנונות נשימה מגוונים אשר יובילו אתכם למצב תודעתי אחר, כאשר גליי המוח משנים את הקצב והמהירות שלהם, מה שמאפשר לעבור למצב עמוק של רוגע וריכוז פנימי.

ריפוי בעזרת מדיטציות והתבוננות פנימית
תרגולי המדיטציה מכוונים לעבודה מעמיקה על הרבדים הלא מודעים, שם תגיעו לתובנות משמעותיות ולשחרור כאבים רגשיים שהיו חבויים לאורך זמן. במהלך התהליך נלמד להשתמש במדיטציות ככלי ריפוי עוצמתי, המאפשר חיבור ישיר אל המקור הפנימי ואל חוויות הווה בהירות ומשמעותיות יותר. דרך המדיטציה תוכלו להכיר את עצמכם לעומק, לגלות את הכוחות והמשאבים הפנימיים שבכם, ולראות את העולם סביבכם מנקודת מבט רחבה ומחוברת יותר..

למי שמחפש שינוי מעמיק בחייו - אם אתם מרגישים שקיימים בתוככם רגשות או חוויות שאתם מוכנים לשחרר, ומבקשים ליצור מרחב חדש לעצמכם.
למי שמעוניין בתנועה קדימה - אם אתם חווים תחושה של עצירה ומעוניינים בכלי עוצמתי שיאפשר לכם לפרוץ דרך בתחומים השונים של חייכם.
למי שמבקש לשוב לרוגע - אם אתם שואפים להקל על מתחים ולהחזיר לעצמכם תחושת שקט ושלווה פנימיים.
למי שבמסע התפתחות אישי ורוחני - אם אתם מחפשים להעמיק את תהליך הצמיחה ולהעשיר את ההתפתחות הפנימית שלכם.
למי שמבקש איכות חיים גבוהה ומאוזנת - אם אתם שואפים לחיים מלאים ומאוזנים יותר באמצעות חיבור פנימי, הרפיה ושקט עמוק.
לנשים המבקשות למצוא את קולן - לצאת ממעגלי הביישנות ולהתחבר לעוצמה שבעדינות וברגישות. דרך התעמקות בשורש הבושה והפחד, לגלות את הכוח הפנימי ולבטא אותו באופן שמדויק לך.